健康 かかと落とし健康法とは?骨に刺激を与え老化を防止する 2019年1月30日 miu 井戸端会議で花咲かせ おはようございますmiuです。 今朝のNHKあさイチという番組で、骨に刺激を与える事により、老化防止するオステカルシンという、物質の事 …
健康 メンタルが弱いのは脱却できる?マインドフルネス瞑想のやりかたと効果を検証してみた 2019年1月28日 miu 井戸端会議で花咲かせ こんにちはmiuです。 昨日は全豪オープンテニスシングルスで世界1位になった大坂なおみの話題で持ちきりでしたね 世界ランク6位の、ペ …
生活 シニア世代は毎日が発見で楽しい?スマホで懸賞生活やモラタメの商品を獲得する! 2019年1月25日 miu 井戸端会議で花咲かせ おはようございますmiuです。 あなたはシニア世代は、節約生活で苦しいと感じてませんか? 年金生活になると、以前より生活水準が下がり …
生活 コンビ二おにぎり添加物の少ないのはどれ?添加物含有の理由と3位までをランキング 2019年1月20日 miu 井戸端会議で花咲かせ おはようございますmiuです。 私達シニア世代は、おにぎりは自分で作るもので、買うなんて選択肢はない時代に育ったのですが、はじめて市販 …
生活 コンビニでシニアが賢く節約する方法は?自社開発のPB商品や野菜が少量で安い! 2019年1月19日 miu 井戸端会議で花咲かせ こんにちはmiuです。 若者の暮らしに、なくてはならない存在になってる、コンビニエンスストアですが、私達シニア世代も最近は、コンビニの …
生活 インターネット回線・有線接続とWi-Fi接続の違いや料金を比較 2019年1月7日 miu 井戸端会議で花咲かせ 先日の記事では初心者の、パソコン選びのチェックポイントや、初心者でも初期設定は簡単に出来る、という事をご紹介しましたので、大まかな事はお解り …
趣味 パソコン初期設定はシニアでも出来る!Windows10の手順は簡単 2019年1月6日 miu 井戸端会議で花咲かせ 昨日は、初心者向けのパソコン選びの、チェックポイントの記事を書きましたが、いよいよ自宅にパソコンが届きましたが、パソコンは電化製品の様に、コ …
生活 初心者のパソコン選びのチェックポイント・8つの重要事項を検証 2019年1月5日 miu 井戸端会議で花咲かせ 新しい年を迎え、今年は何か新しい事にチャレンジしようと、意気込んでる方も多いのではないでしょうか? 1年間を無駄に過ごすか、それとも1つで …